Imagem Ilustrativa | Foto: Arquivo/EBC

A nomofobia é uma doença cada vez mais comum. Quando você não consegue deixar o celular ou o computador, pode estar sofrendo de dependência do seu dispositivo eletrônico. Entre as consequências desse transtorno estão a depressão e a dificuldade de se relacionar. E esse vício está entrando na vida das pessoas cada vez mais cedo, ainda na infância e adolescência.

O psicólogo Lucas Freire aponta as consequências do uso excessivo de telas e transforma os encantos da brincadeira 'à moda antiga' em uma jornada de autoconhecimento para os pequenos no livro infantil O Leão da Bochecha de Balão e a Redescoberta do Play. A narrativa segue um leãozinho que costumava ser alegre e sociável, mas passou a se isolar e deixou de apreciar qualquer atividade sem o celular. Para o personagem, as doses rápidas de dopamina proporcionadas pela hiperconectividade tiraram o brilho de outros tipos de lazer. 'O brincar livre foi substituído pelo celular', diz o autor. Ele propõe uma reflexão às famílias e uma maneira leve e descontraída de ensinar às crianças o valor de experiências autênticas e de manter a mente curiosa.

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