Mulheres têm aulão de defesa pessoal na Praça da Catedral

13/03/2020 / Atualizado em 25/10/2025 Por Luciana Peña
Mulheres têm aulão de defesa pessoal na Praça da Catedral

A ação faz parte das atividades programadas pela Secretaria da Mulher. 


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Imagine um agressor sobre você. Forçando o peso do corpo dele sobre o seu. Ele dá tapas e socos no seu rosto. E aí, o que fazer? É natural que a vítima se defenda protegendo a face… E a tendência, enquanto apenas se defende do ataque, é que a vítima fique cada vez mais cansada e acabe perdendo as forças.

No aulão de defesa pessoal nesta sexta-feira na Praça da Catedral, em Maringá,  a Luciana Santos apreendeu uma técnica que pode dar à vítima chance de escapar do agressor.

Enquanto a Luciana aparentava estar apenas defendendo o rosto, e o agressor acreditava nisso, com as pernas ela ia preparando a defesa.

Bloco de Áudio

Essa é apenas uma das técnicas de defesa pessoal que são ensinadas em academias especializadas.  E no aulão desta sexta-feira, na Praça da Catedral, com dezenas de alunas, o mestre Jorge Sena ensinou várias.

Bloco de Áudio

O aulão foi oferecido pela Secretaria da Mulher, como parte das atividades para comemorar o Dia Internacional da Mulher.