Por que apesar de sol em abundância, falta vitamina D no organismo?

Um estudo coordenado pela Fiocruz Bahia, revelou que metade da população brasileira apresenta níveis insuficientes de vitamina D.

Índices muito parecidos com o de populações que vivem na Europa e têm menos períodos de sol, menor exposição solar.

E o curioso é que a pesquisa revelou que isso acontece em todo o país, seja numa capital quente como Salvador, por exemplo, onde 47,6% dos moradores têm baixas taxas de vitamina D, quanto numa cidade mais fria como Curitiba onde a taxa é de 52,1%.

E por que isso acontece?

A médica cardiologista Egle Costa Oppi, gerente executiva médica da Biolab Farmacêutica, explica o que é vitamina D, qual a importância dela no organismo, e qual a relação deste hormônio com a exposição solar. [ouça o áudio]

Mesmo num país tropical os índices de vitamina D são baixos porque a gente tem que passar proteção solar, porque a roupa é uma barreira para a absorção e porque muita gente vive e trabalha em ambientes confinados.

Até as crianças passam mais tempo em ambientes fechados.

A recomendação é consultar um médico para realizar exames, definir a dosagem e repor a vitamina D com suplementos.