“Tem que ser o ano todo”
Verão e preparativos para o carnaval promovem mais movimento em academias
Saúde por Brenda Caramaschi em 27/01/2025 - 10:03O aumento na procura dos clientes pelas academias de ginástica pode subir até 30%, 40% da média dos movimentos normais, no início do ano, até o carnaval, segundo a Associação Brasileira de Academias (Acad). De acordo com expert em treinamento esportivo Christian Zamprogna, os clientes vão em busca de atividade física no início do ano para mudar a maneira de viver, mas afirmam que o verão e o carnaval também são motivos para que as pessoas busquem dar um novo formato ao corpo. No entanto, estas promessas de verão não podem ficar apenas para janeiro, elas precisam ser eternas. “Precisamos nos lembrar que, independentemente da estação do ano, seja verão ou inverno, precisamos otimizar a nossa condição física e, para isso, nos esforçarmos por não faltar às aulas de academia. Manter isso para toda a vida”, reitera Zamprogna, que alerta sobre os riscos que essa pressa pelo corpo perfeito pode trazer.
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