Ter amigos previne problemas de saúde mental

A psicóloga Daniela Jungles explica que como seres sociais os humanos precisam manter uma rede de apoio. Os amigos garantem uma sensação de segurança e bem-estar que aumenta a imunidade do organismo e a longevidade. E embora os amigos sejam muito importantes na adolescência, eles têm se revelado indispensável também na terceira idade. “A população está envelhecendo e há muitos idosos vivendo sozinhos. E eles acabam ficando depressivos”, diz a psicóloga.

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