Com o envelhecimento, os ossos vão ficando fragilizados. O reumatologista Marco Rocha Loures diz que é possível retardar esse processo. Segundo ele, “o retardo na idade começa já na gestação. Se a mãe tem uma vida saudável, não fuma, toma bastante leite e derivados, a criança, no útero, terá uma formação óssea mais resistente”, afirma.

Para saber mais sobre esta e outras questões, ouça o CBN Saúde.

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