O instrutor de defesa pessoal Edmilson de Matos Luz explica que com a técnica de arte marcial a mulher pode compensar a menor força em relação ao homem. Com golpes rápidos e precisos é possível imobilizar o agressor. Mas a defesa pessoal começa pela fala e o olhar. A mulher não pode expressar medo e deve se impor pelo comportamento. Geralmente, diz o instrutor, a violência sexual é cometida por homens covardes. Eles procuram  vítimas que não oferecem resistência.

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