Série Vida Saudável – Planejamento é a saída para uma alimentação saudável

A nutricionista e colunista do site www.donadacasamaringa.com.br, Ana Paula Takahashi, diz que é preciso ser racional na compra e consumo dos alimentos. Ela considera que os pais são fundamentais para a boa alimentação dos filhos. Para Ana Paula, o bom exemplo dos mais velhos na hora de “fazer o prato” educa as crianças a terem uma alimentação saudável.