Sentir gratidão pelo trabalho melhora a qualidade de vida
Saúde por Luciana Peña em 20/03/2023 - 17:15
A psicóloga Heide Castro diz que estudos científicos da psicologia positiva apontam os benefícios do sentimento de gratidão no ambiente de trabalho. Isso não significa fazer vista grossa aos problemas, explica a especialista. Mas utilizar o bem-estar resultante do sentimento positivo para melhorar o próprio ambiente de trabalho. “E é preciso sentir verdadeiramente a gratidão. Apenas verbalizar, sem de fato sentir, não confere o mesmo efeito”, alerta.