Quer começar a mudar? Comece por você

A consultora sistêmica, Christiane Carvalho fala sobre a saúde mental. Para ela, não podemos agir como crianças diante de um mundo que necessita de maturidade. Se queremos superar nossos problemas, temos que começar por nós. O primeiro passo é compreender que não temos que fazer pelos outros se não somos capazes de conhecer a nós mesmos.

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