Padrão de sobrecarga pressupõe a realidade da mulher na busca pelo equilíbrio

É possível equilibrar todas as áreas da vida com perfeita execução? De acordo com a visão da jornalista e professora especialista em desenvolvimento pessoal Danielle Bianchi, não. Segundo ela, existe um padrão de sobrecarga na vida da mulher atualmente, com parâmetros irreais muitas vezes mostrado na internet, de que ela precisa dar conta de tudo.

Entretanto, estabelecer limites e prioridades pode ajudar a aliviar essa pressão. Além disso, Daniele fala da importância de descobrir uma válvula de escape, um hobby, que a ajude a encher o tanque para dar conta de todas as demandas diárias. Organizar a semana, contemplar e valorizar cada etapa da vida no hoje são dicas que auxiliam nessa jornada. É possível dar conta de tudo? Como ser inteira em cada área da vida? Ouça a entrevista completa.