Frutas e banho frio ajudam a melhorar a imunidade

A médica e mestre em Promoção da Saúde, Bárbara Barros Arco-Verde, fala das ações positivas que a vida doméstica pode nos dar para melhorar a resistência do corpo diante da pandemia. Arco-verde lembra que temos que combater a ansiedade evitando antecipar reações emocionais com fatos que ainda não ocorreram. Ela considera que temos que viver com calma, cada dia.

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