Psicóloga Michely Zuliani

A estação mais quente do ano chegou e há quem garanta, com base em argumentos científicos, que somos mais felizes no verão. A psicologia ambiental é focada em compreender o que nos leva a nos comportar de determinadas formas, em determinados lugares e em determinadas situações e, nesses três meses, saímos mais à rua, planejamos nossas férias para estar ainda mais em contato com a natureza - como numa praia, por exemplo - e esse ambiente nos estimula a sentir alegria. Além disso, a luz do sol pode melhorar nosso humor, diminuir a pressão arterial, fortalecer nossos ossos, músculos e até mesmo nosso sistema imunológico.
A psicóloga Michely Zuliani fala sobre um tipo de depressão conhecida como depressão sazonal, que se dá em estações opostas ao verão. Pessoas que moram em países muito frios, por exemplo, são mais propensas a ter esse distúrbio, porque são privadas desse sol por muito tempo.

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