Cobrança e sobrecarga são os vilões da saúde mental

Falar sobre saúde mental ainda é um tabu, apesar do avanço nesse aspecto nos últimos anos. Segundo a psiquiatra Roberta Mastromauro, a comunicação é a chave para que os problemas relacionados à saúde mental não evoluam e terminem em casos extremos, como tirar a própria vida. O Setembro Amarelo é o mês de prevenção ao suicídio. Segundo ela, o momento de procurar ajuda é quando o sentimento se torna um sofrimento. Ela explica como é importante os pais ficarem atentos ao comportamento dos filhos e como os adultos acabam negligenciando o cuidado com as emoções e os sentimentos, o que pode gerar doenças mentais crônicas. Como acolher pessoas que precisam expor sentimentos? Quais os sinais? Ouça a entrevista.