Calor excessivo exige cuidados extras com a saúde

Principalmente idosos, crianças e quem sofre de alguma doença crônica. É possível passar mal de calor e é preciso ficar atento aos cuidados para evitar maiores danos à saúde, alerta especialista. 

O Paraná está em áreas de risco apontadas pelo Inmet para onda severa de calor e também para tempestades.

A região de Maringá está na área do alerta vermelho para temperaturas até 5°C acima da média.

O calorão não tem dado trégua em Maringá. Até tem registro de chuva, mas o tempo abafado continua.

E em dias muito quentes há várias alternativas para driblar o calor. Mas é preciso tomar cuidado, porque dias de temperatura muito alta podem trazer risco à saúde.

Segundo o cardiologista Marcus Andreucci, os vasos sanguíneos tendem a dilatar quando a temperatura está elevada, o que pode causar queda de pressão, tontura e até desmaio. [ouça o áudio acima]

Os cuidados envolvem muita hidratação, evitar exposição ao sol, evitar alimentos muito pesados e até pensar melhor no tipo de roupa que vai usar.[ouça o áudio acima]

E vale repensar o horário da prática de atividades físicas nesses dias muito quentes. [ouça o áudio acima]

E nos calorão, é um alívio quando a gente encontra uma sala com ar condicionado. Mas é justamente essa alteração de temperatura que pode ser perigosa para a saúde. [ouça o áudio acima]

O alerta vale principalmente para quem já tem algum tipo de doença crônica, idosos e crianças. [ouça o áudio acima]

Em Maringá, os termômetros acima dos 35°C de máxima devem continuar nos próximos dias, com possibilidade de chuva isolada e irregular a qualquer momento do dia, segundo o Simepar.

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