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Você já ouviu falar em fisioterapia pélvica? A técnica de fortalecimento do assoalho pélvico, conjunto de músculos e ligamentos que sustentam órgãos como bexiga, útero, intestino e tudo que fica na região baixa do abdômen, ajuda a combater desconfortos posturais e evita a incontinência urinária, além de ser muito utilizada  durante o período da gestação ou a menopausa, evitando problemas causados pela perda de força na musculatura. A fisioterapeuta especializada em saúde da mulher Cibele Santoli explica como a musculatura da região é trabalhada com exercícios específicos.

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