Alongar pernas e usar meias compressoras aliviam dor de varizes

O angiologista Álvaro Pereira explica que 86% da população têm os chamados vasinhos e perto de 10% convivem com a dilatação de veias, que muitas vezes requerem cirurgia. As varizes podem ter origem genética e se agravam após a gravidez, no caso das mulheres, ou em pessoas que passam muito tempo sentadas. Alongar pernas, caminhar bastante e utilizar meias compressoras ajudam a aliviar as dores e a ativar a circulação.

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